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Die Gesundheitsbewusste

   

 - Die Gesundheitsbewusste

Essen ist Genuss? Für Sie eher nicht. Sie achten sehr auf Ihre Ernährung und möchten so gesund wie möglich essen. Sei es, weil Sie abnehmen oder einfach, weil Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Viel Gemüse und Obst zu essen ist super. Auch, Fast Food und Schokolade den Rücken zuzukehren. Aber es ist nichts dagegen einzuwenden, ab und zu mit Genuss in einen Burger zu beißen oder ein Eis zu lutschen. Ganz ohne schlechtes Gewissen!

Wenn Sie in die Kategorie Diät-Geplagte gehören, dann überfällt Sie sicherlich oft genug der Heißhunger, auch wenn Sie das gar nicht wollen. Wenn Sie die Sache nicht ganz so verbissen angehen, beugen Sie dem Heißhunger vor.




  
 


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Veröffentlicht von
am 14/01/2014
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