Strikte Diät oder bewusstes Schlemmen? Finden Sie Ihre Schlank-Formel!

Bewegungsformel

 

 - Bewegungsformel


Frage 6/10 :

Treiben Sie Sport oder sind Sie eher bequem veranlagt?
 •  Ich kämpfe regelmäßig mit meinem inneren Schweinehund ...
 •  Wenn ich merke, dass ich mich dringend bewegen muss, setze ich mir klare Ziele.
 •  Zweimal die Woche habe ich feste Trainingszeiten.


  
  


Fragen: 6


Video: Abnehm-Mythos #2: Durch viele Crunches bekomm ich ein Sixpack

  • Abnehm-Mythos #2: Durch viele Crunches bekomm ich ein Sixpack
  • Bikinifit mit dem BBP-Hip-Hop-Workout

Veröffentlicht von
am 18/11/2012

Inhaltsverzeichnis Test: Ihre Schlank-Formel
Was gibt’s Neues? 23/08/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
6 Anzeichen, dass du dich beim Essen zu sehr einschränkst
Gesunde Nachtisch-Rezepte: 6 geniale Low-Carb-Desserts
Dauerhaft abnehmen: Die 5 besten Diäten mit Langzeiterfolg
Wie kann ich am besten abnehmen?
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Sportler-Pancakes zum Frühstück: viel Eiweiß & viel Energie für den Tag
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de