Fragen über Fragen: Veggie-Wissen von Tierliebe bis Tofu
  
Auf welche Lebensmittel muss ich als Vegetarier verzichten?

Auf welche Lebensmittel muss ich als Vegetarier verzichten?


Es gibt verschiedene Formen von Vegetarismus. Am weitesten verbreitet sind die sogenannten Ovo-Lakto-Vegetarier. Die verzichten auf Fleisch und Fisch, essen aber andere tierische Lebensmittel wie Eier und Milchprodukte.

Ovo-Vegetarier essen Eier, aber keine Milchprodukte, bei den Lakto-Vegetariern ist es genau anders herum. Daneben gibt es noch die Pescetarier, die zwar kein Fleisch essen, aber ab und an Fisch genießen.

Wer komplett auf alle tierischen Lebensmittel verzichtet, also auch Honig oder Gelatine, der ernährt sich vegan.


Video: Verstopfung? Diese abführenden Lebensmittel helfen dir garantiert!

  • Verstopfung? Diese abführenden Lebensmittel helfen dir garantiert!
  • Abnehm-Mythos #2: Durch viele Crunches bekomm ich ein Sixpack
  • Kohlenhydrate: Wo sie drin stecken und welche Alternativen es gibt!

Veröffentlicht von
am 18/06/2013
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Spannende Fragen für Vegetarier
Was gibt’s Neues? 28/07/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Was essen Fitness-Blogger? 5 gesunde Rezepte zum Nachkochen
Kalorien­bedarfsrechner: Wie hoch ist dein täglicher Kalorienbedarf?
Studie beweist: Frauen mit großen Hintern sind gesünder UND schlauer
Broken-Heart-Syndrom: So gefährlich kann ein gebrochenes Herz sein
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Pause vom Alltag gefällig? 10 Minuten Relax-Yoga
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de