Wirklich gut für uns? 10 vermeintlich gesunde Lebensmittel
  
Proteinriegel

Proteinriegel


Im Fitnessstudio liegen sie verführerisch an der Theke und vermitteln den Eindruck, dass sie wahnsinnig gut für die Gesundheit seien. Die Muskeln auf wundersame Weise wachsen und der Körper bestens mit Eiweiß versorgt wird. Was man den Proteinriegeln nicht sofort ansieht, ist die Tatsache, dass viele reichlich Zucker enthalten.
 
Besser: Werfen Sie lieber einen genauen Blick auf die Zutatenliste, bevor Sie beherzt reinbeißen. Manche Riegel haben gut 350 kcal pro Riegel.


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Veröffentlicht von
am 10/09/2013
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