Vorsicht Dickmacher! Versteckte Fette in Lebensmitteln
  
Sauce Hollandaise & Co.

Sauce Hollandaise & Co.


Auch beim Thema Saucen sollten Sie wachsam sein. Die Klassiker Sauce Hollandaise oder Bernaise sind echte Dickmacher. So enthält die Hollandaise ganze 53 g Fett und die Bernaise 42 g pro 100 Gramm. Auch Sahnesaucen wie Carbonara oder Rahmsauce zu Pilzen sind sehr fettreich.

Tipp: Bevorzugen Sie Tomatensaucen, die enthalten kaum Fett. Fettarme helle Saucen können Sie mit Frischkäse zubereiten.


Video: Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
  • Verstopfung? Diese abführenden Lebensmittel helfen dir garantiert!
  • Latin Dance Workout: Dieses heiße Cardio-Training lässt die Pfunde schmelzen!

Veröffentlicht von
am 17/10/2012
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Versteckte Fette: Top 10 Lebensmittel
Was gibt’s Neues? 27/06/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Nahrungsmittel­unverträglichkeit: Wenn Milch & Co. zum Problem werden
DIESE 10 Fehler solltest du beim Joggen unbedingt vermeiden!
Pasta ohne Kohlenhydrate: Sind Low Carb Nudeln das Schlank-Geheimnis?
Unfassbare Bilder: Simone hat sich mehr als halbiert!
Alle Fit & Gesund News sehen
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Bootylicious! Tipps für einen festen, knackigen Po
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Qigong Übung 1.5 - Öffnen der Lotusblume - Video
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de