Vorsicht Dickmacher! Versteckte Fette in Lebensmitteln
  
Blätterteiggebäck

Blätterteiggebäck


Es ist wunderbar luftig, schmeckt sowohl süß als auch herzhaft und - ist eine absolute Fettbombe! Blätterteiggebäck wie Croissants, Pain au chocolat oder herzhaft gefüllte Spinat-Feta-Taschen hat es ganz schön in sich.

Schuld ist der Blätterteig, denn der wird aus verschiedenen Teigschichten hergestellt, die alle mit Butter gefüllt sind. Dadurch geht er beim Backen so schön auf, wird aber auch sehr fettig. 100 g Blätterteig enthalten ca. 33 g Fett. 100 g Croissant haben demtsprechend 26 g und 100 g Schweinsöhrchen 30 g Fett.

Tipp: Bereiten Sie süße Blätterteigstücke doch einfach mal mit Strudelteig zu und herzhafte mit Filoteig. Die enthalten nur maximal 10 g Fett.


Video: Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
  • Verstopfung? Diese abführenden Lebensmittel helfen dir garantiert!
  • ► Video: Dehnen & Kräftigen: Mit Intensive Yoga zur Top-Figur

Veröffentlicht von
am 17/10/2012
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Versteckte Fette: Top 10 Lebensmittel
Was gibt’s Neues? 30/03/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
10 geniale Yoga-Accessoires, die alle Yoginis zu Hause haben sollten!
Brustmuskeln trainieren & Dekolleté straffen: Die 5 besten Übungen für einen schönen Busen
OMG! Das passiert mit deinem Po, wenn du den ganzen Tag sitzt
Fit-Food für abends: 8 leckere Gute-Nacht-Snacks, die beim Abnehmen helfen
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de