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Die Kilos sind weg: Erfolgsstorys und Vorher-Nachher-Bilder

 

Sie verlor über 170 Kilo und trotzdem lästern andere über sie - DAS ist ihre Antwort!

Viel zu oft noch bilden wir uns über Fremde eine Meinung, einfach anhand ihres Aussehens. Doch das Schicksal dieser Frau beweist, wie ungerecht und oberflächlich das ist.

 

Krasse Verwandlung: Nach einer üblen Trennung verliert sie stolze 45 Kilo

Bei einem romantischen Wochenende trennt sich ihr Freund ganz plötzlich von ihr. Um nicht im Kummer zu zerfließen, lenkt sie sich mit Sport ab.

 

Erstaunlich: Die "Katzen"-Übung verhilft zu einem flachen Bauch!

Effektiv und schnell zu einem flachen Bauch klingt toll, aber was hat das nun mit einer Katze zu tun?

 

Abnehmen nach der Trennung: Die Wahrheit über den "Revenge Body"

Revenge Body - so nennt sich der Trend, nach der Trennung richtig viel anzunehmen, um seinem Ex zu zeigen, was er verpasst. Aber Vorsicht! Die Motivation ist die falsche.

 

Unfassbare Bilder: Simone hat sich mehr als halbiert!

Die Neuseeländerin hat mehr als 92 kg abgenommen - viele hatten Zweifel an ihrem Erfolg.

 
 

Für ihre Hochzeit verlor sie 32 Kilo in einem Jahr - mit einem genial einfachen Trick!

Sie verdankt ihren Abnehm-Erfolg ausgerechnet Instagram.

 

Krasse Verwandlung: Christine hat ihr Körpergewicht mehr als halbiert!

Heute ist die junge Frau überhaupt nicht mehr wiederzuerkennen.

 

Respekt! Nicole verrät, wie sie 25 kg abgenommen hat

Eine junge Mutter zieht den Schlussstrich, denn sie will endlich mit ihrem Sohn Fangen spielen!

 

30 Tage Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!

Squats, Lunges und Beckenlifts - wir haben den ultimativen Knackpo-Trainingsplan für euch!

 

Schlank ohne Sport: Katharina Bachman hat 21 Kilo abgenommen!

Katharina Bachman war lange Zeit unzufrieden mit ihrem Körper, doch sie hat es angepackt und ihr Leben verändert. Darüber hat sie sogar ein Buch geschrieben.

 

SO kann es klappen: Dieses Paar hat gemeinsam 130 Kilo abgenommen!

Respekt! Was dieses Paar geschafft hat, ist einfach nur unglaublich.

 
 

11 kg sind weg - und viele weitere sollen noch folgen: So hat Nathalie es geschafft!

Schokolade essen und trotzdem abnehmen? Das geht! Intuitives Essen lautet das Zauberwort!

 
 
 

Stark ist das neue Schlank: Warum eure Waage absolut NICHTS über eure Figur aussagt

Hört nicht nur auf eure Waage! Warum wir endlich "Strong ist the new Skinny" beherzigen sollten.

 

Echt und ungeschönt: Diese Frau zeigt, wie die Folgen von hohem Gewichtsverlust WIRKLICH aussehen

Keine vorteilhaften Bilder in 'gutem Licht': Diese Frau postet Fotos von ihrem echten, unzensierten Körper nach zwei Schwangerschaften und 40 Kilogramm Gewichtsverlust.

 

Mit Gewichten schneller zur Traumfigur: Warum Krafttraining für Frauen jetzt boomt!

Sophia Thiel und Pamela Reif machen es vor – Frauen, traut euch an die Gewichte!

 

Diese Frau verlor fast 160 Kilo - und zeigt nun anderen, wie sie es geschafft hat!

Jacqueline Adan erlebte den Moment, der ihr Leben veränderte im 'Disneyland'. Dort blieb sie in einem Drehkreuz stecken. Von da an war nichts mehr so, wie es früher war...