Bleiben Sie am Ball! So setzen Sie Ihre guten Vorsätze um
  
Verbote verboten

Verbote verboten


Verbote sind verboten! Süßigkeiten, Fast Food oder Alkohol sind ok. Verbannen Sie die auf keinen Fall rigoros aus Ihrem Leben, das klappt sowieso nicht. Gönnen Sie sich lieber ab und zu eine kleine Portion, die Sie richtig genießen. Das stoppt den Heißhunger, bringt Ihre guten Vorsätze aber nicht ins Wanken.


Video: Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt

  • Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt
  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!
  • Abnehm-Mythos #5: Einmal die Woche Sport reicht aus!

Veröffentlicht von
am 02/01/2013
Diese Seite bewerten: 

Inhaltsverzeichnis Gute Vorsätze in die Tat umsetzen
Was gibt’s Neues? 11/12/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Schöner baden: Mit diesen Accessoires wird eure Wanne zur Wohlfühloase
Tschüß Erkältung: Einfache Tipps, um das Immunsystem zu stärken
Raus aus dem Winterschlaf und ab nach draußen: Die besten Tipps für Sport im Winter
"Schlanke Weihnacht": Low Carb Rezepte für leckere Klassiker zum Fest
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Umfrage: Wie oft machen Sie Sport?
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de