Ernährung: die versteckten Figurfeinde
Zucker, Fett und Stärke: Freund oder Feind?
Überblick in Bildern



Die Zucker - unsere Feinde

 
Die Zucker - unsere Feinde

Das Problem ist nicht der kleine Zuckerwürfel, den
Sie morgens in den Kaffee tauchen… Aber leider hat
der Zucker unsere gesamten Nahrungsmittel in Beschlag genommen und ist in fast allen Produkten enthalten, die uns vorgesetzt werden: Kekse, Kuchen, Bonbons, Eis, Desserts und andere Backwaren, natürlich... Aber das Erstaunliche ist, dass er auch in Fertiggerichten und Soßen sowie Salzgebäck,
Aperitifhäppchen, Ketchup etc. zu finden ist.
Die Lebensmittelindustrie übertreibt die Zuckerzugaben und setzt auf unsere Unwissenheit. Resultat: Wir konsumieren viel zuviel Zucker! Wir liefern Ihnen einige Erklärungen und Tipps damit Sie die Zuckeraufnahme Ihres Körpers in den Griff bekommen und möglicht einschränken können!




  
  

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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 07/10/2007
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