Die besten Zuckeralternativen: Stevia & Co.

 
Wer braucht schon Zucker?
Wer braucht schon Zucker?


Weiß, süß und ziemlich ungesund: Von Zucker sollten wir nur kleine Mengen essen. Nicht mehr als 50 g am Tag, das empfehlen jedenfalls Ernährungswissenschaftler. Dumm, dass Zucker in so vielen leckeren Sachen steckt: Kuchen, Getränke, Schokolade oder auch Ketchup.

Wenn wir uns beim Zucker zurückhalten sollen: Gibt es vielleicht eine Alternative, die süß schmeckt, aber nicht zu Karies und Rettungsringen führt? Auf den nächsten Seiten gibt's die Antwort.



db  

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Veröffentlicht von
am 20/02/2014
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