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Täglicher Winterspaziergang mit Baby

 

 - Täglicher Winterspaziergang mit Baby
Babys brauchen viel frische Luft. Es spricht nichts dagegen mit Babys ab einem Alter von etwa drei Wochen auch bei kaltem Wetter einen schönen Spaziergang zu unternehmen. Ideal ist ein täglicher Spaziergang von 20 bis 30 Minuten. Das Immunsystem wird gestärkt und gegen Erkältungen vorgesorgt. Der Körper erhält Licht, um das für den Knochenaufbau wichtige Vitamin D bilden zu können.

Die Länge des Ausflugs richtet sich nach Wetter und dem Alter des Babys: Nur bei sehr kaltem Wetter, bzw. scharfem Wind, Nebel (zu hohe Luftfeuchtigkeit) oder Temperaturen von mehr als minus acht Grad Celsius sollten Babys bis etwa sieben Monate besser zu Hause bleiben.

Starten Sie mit Ausflügen von etwa 15 Minuten und verlängern Sie den Aufenthalt im Freien von Mal zu Mal. Übrigens: Schlafende, Neugeborene und dünne Babys frieren schneller als wache, ältere und wohlgenährte!

Wenn Sie einen Winterurlaub mit Baby planen, fragen Sie vor Aufenthalten in hochgelegenen Urlaubsgebieten zur Sicherheit zunächst Ihren Kinderarzt.

Achtung: Nehmen Sie Ihr Baby niemals auf eine Skipiste mit, die Verletzungsgefahr ist enorm!




  
  

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Veröffentlicht von der Mama-Redaktion
am 29/12/2009
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