Wie Sie bei familiären Problemen die Nerven behalten

Aufgabenplan erstellen und Hilfe holen

 

Großeltern winken an der Tür - Aufgabenplan erstellen und Hilfe holen
Großeltern winken an der Tür
Gibt es Ärger, weil die Aufgaben in der Familie ungleich verteilt sind und einer ständig am Rödeln ist, ist es Zeit für eine To-do-Liste für jedes Familienmitglied. Sie können z. B. alle anfallenden Aufgaben in einer Tabelle auflisten (z. B. pro Woche) und mit Hilfe kleiner Magneten oder Namensschildchen die Verantwortlichkeiten zuteilen. Achten Sie auf eine faire Verteilung (z. B. Alter berücksichtigen, sonstige Beschäftigungen), aber beziehen Sie alle Familienmitglieder mit ein. Sie können sich auch ein Belohnungssystem ausdenken (wer z. B. alle Aufgaben erledigt hat, darf sich beim Wochenendeinkauf eine Kleinigkeit aussuchen).

Wenn Sie sich überfordert fühlen oder Familienmitglieder ihre Aufgaben nicht erledigen, müssen Sie andere Maßnahmen ergreifen. Keine Lösung ist, dass Sie wieder alles übernehmen! Wenn Ihr Partner beispielsweise nicht bereit ist, auch einen Teil der Hausarbeit zu übernehmen, kündigen Sie ihm an, dass Sie dann eine Putzhilfe für einige Stunden pro Woche beschäftigen werden und diese vom Haushaltsgeld bezahlen müssen. Leider, leider steht dann weniger für "Extras“ zur Verfügung! Alternativ können Sie sich auch z. B. mit anderen ein System ausdenken, welches mehr Freizeit oder zumindest nervlich gesehen etwas Entspannung bringt – z. B. ein Kinderbetreuungssystem mit Freundinnen oder Nachbarn, so dass jeder von Ihnen zwischendurch eine Pause hat.




  
  

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Veröffentlicht von der Mama-Redaktion
am 02/05/2009
Die Lesernote:5/5 
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