Fit mit Kind
  
Fit mit Kind Kurse Österreich

Fit mit Kind Kurse Österreich


Freiraum Institut

Das Besondere im Freirauminstitut: Man kann ohne Anmeldung, ohne jede Bidung und bei jeder Kurseinheit in der Woche jederzeit einsteigen. Ungebunden und flexibel werden hier 41 Kurse pro Woche angeboten, vom Schwangeren-Yoga bis hin zu Yoga mit Baby, Kinder-Spielgruppen und vieles mehr.
Yoga-Übungen sind für Sie ein sanfter Weg um nach der Geburt wieder ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Im Vordergrund der Rückbildungsgymnastik bei dieser Yoga-Stunde mit dem Baby steht die Bewegung für die Eltern. Individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen eingestellt. Die Babies und Kleinkinder können am Programm teilnehmen, abgewandelte Übungen mitmachen, oder einfach in Ruhe schlafen, während Mama und Papa sich wieder fit machen. Stillen und Wickeln ist auch problemlos möglich, entweder im Kursraum, oder im ruhigen Therapieraum! Zu Beginn und am Ende der Stunde bleibt genügend Zeit, um sich auch mit anderen Mamis und Papas gemütlich bei Tee auszutauschen.
Weiteres Kursangebot:
  • Familienyoga
  • Kinder-Yoga (Für Kinder von 3 bis 6 Jahren)
  • Mama-Baby-Yoga sanft (ab der 6. Lebenswoche bis ca. zum 7. Lebensmonat)
  • Mama-Kleinkind-Yoga (Für Mamas und Papas mit Kleinkind von 1 bis 3 Jahren)
  • Schwangerschafts-Yoga
  • Spielgruppe (Fantasievoller Freiraum für Eltern und deren Babys)
  • Yoga für Schulkinder (Hatha-Yoga für Kinder im Alter von ca. 6-12 Jahren)
Wo?
FREIRAUM - Institut
Liechtensteinstr. 10A
(Ecke Türkenstraße)
1090 Wien
Preise?
Einzelstunde: 15 Euro
Mehr Informationen und Kurstermine finden Sie auf der Homepage.


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Veröffentlicht von der Mama-Redaktion
am 20/08/2013
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