Ernährungstipps für Kinder
Kinder: Bringen Sie ihnen die richtige Ernährungsweise bei!

Vielfalt

 
Vielfalt

Es ist wichtig die geschmackliche Neugier seines Kindes zu erwecken und ihm die wohltuenden Effekte einer ausgewogenen Mahlzeit klar zu machen. Kurz: Sie müssen ihm beibringen von allem zu essen. Dank einer vielseitigen Ernährung werden dem Kind ausreichend Kohlenhydrate, Fett, Proteine und Vitamine zugeführt, die für sein Wachstum und seine normale Entwicklung unverzichtbar sind.

Obst und Gemüse sind dabei ebenso wichtig wie Fleisch. Es genügt manchmal schon die Nahrungsmittel gekonnt zu präsentieren um sein Kind neugierig zu machen und dieses neue Gericht lieben zu lernen.




  
  

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Veröffentlicht von der Mama-Redaktion
am 12/10/2009
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