Patchworkfamilie: Tipps, damit aus 1 plus 2 wirklich 3 wird
  
Stress mit dem Ex

Stress mit dem Ex


Richtig unangenehm wird’s, wenn einer der Ex-Partner die Trennung nicht akzeptieren kann und ständig Probleme macht. Auf die Weise werden die Kinder regelmäßig aufgestachelt und jeder Ausflug, Urlaub und Feiertag wird zum Problem.

Diplom-Psychologin Katharina Grünewald:
Streit mit dem Ex ist ein komplexes Problem, das sich nicht so einfach lösen lässt. In der Regel müssen sich beide Seiten einig werden. Was für den Anfang hilft, ist, sich nicht auf alle Provokationen einzulassen. Gehen Sie nicht auf Streitereien ein, beantworten Sie die wütende Email sachlich.

Im nächsten Schritt sollten Sie versuchen, sich in den Ex-Partner hineinzuversetzen. Sich zu fragen, warum er wütend ist, ob man selbst etwas dazu beigetragen hat.


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Veröffentlicht von
am 18/09/2013
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