Core-Workout für Bauch & Taille, Teil 1

Bei diesem Training ist der Name Programm: "Hüftgold adé"! Ungeliebten Speckröllchen wird mit Nachdruck zu Leibe gerückt. Los geht’s im Stand mit dynamischen Moves, die die Fettverbrennung anheizen und auch Bauch, Beine und Po toll in Form bringen.

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