Home / Fit & Gesund

Video Diät-Tipp: Stecken Sie sich die Ziele nicht zu hoch!

Einer der größeten Diät-Fehler überhaupt sind falsche Entscheidungen in Bezug auf die Umsetzung Ihres Abnehmprogramms. Gemeint sind damit unrealistische Vorhaben, wie zum Beispiel in einer Woche zwei Kilo abnehmen zu wollen. Warum das zu einer Abneh mblockade führen kann, erfahren Sie im Video!


Lesen Sie außerdem auf gofeminin.de: