Home / Fit & Gesund / Videos

Video Diät-Tipp: Kleine Tricksereien mit der Portionsgröße

Studien haben gezeigt, dass wir über unseren Hunger hinaus essen, wenn der Teller richtig voll ist. Schließlich ist es unhöflich, Reste überzulassen. Und schade um das gute Essen ist es sowieso. Doch tun wir damit unserem Körper auch etwas Gutes? Mehr dazu erfahren Sie im Video!


Lesen Sie außerdem auf gofeminin.de: