Sanftes Stretching: Entspannung für den Rücken

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Eine echte Wohltat – nicht nur für den Rücken! Dieses sanfte Stretching lockert die Muskulatur und hilft, Verspannungen und Blockaden zu lösen. Einfach mitmachen und aktiv entspannen; es sind keine Vorkenntnisse nötig.




Veröffentlicht am 27/10/2013

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