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Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt

Schmerzen und Alltagsbeschwerden mit dem Daumen einfach wegmassieren - das klingt im ersten Moment etwas utopisch. Aber genau das verspricht die traditionelle chinesische Heilmethode Akupressur.

Die Akupressur bietet den Anwendern ein sehr breites Wirkungsspektrum. Sie wird vor allem bei Schmerzzuständen, Nervosität und Verdauungsstörungen eingesetzt. Dabei legt man seine Daumenkuppen auf bestimmte Akupressurpunkte der Haut und massiert diese durch kreisende Bewegungen. Diese Stimulation soll energetische Blockaden lösen und Krankheiten sowie Beschwerden lindern.

Im Video zeigen wir euch die wichtigsten Akupressurpunkte am Körper und wofür ihr sie nutzen könnt.