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Ausdauertraining: Cardio Hip Hop Moves für Anfänger

Bring deinen Körper auf Touren und tanz den Kilos einfach davon! Diese Cardio Hip Hop Moves fördern deine Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Zusätzlich kurbelst du durch die Bewegung deinen Stoffwechsel an. Die Hauptsache dabei bleibt jedoch: Hab Spaß!

Lust auf mehr? Unser großes FITNESS-DANCE-Special mit Dance & Fitness-Coach Anna von gofeminin macht dich fit und vertreibt trübe Gedanken. Ganz nach dem Motto: "Tanz dich fit und glücklich!"

  
Mehr von Dance & Fitness-Coach Anna Silitsch findet ihr auch unter www.fitmitanna.de