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Ist Sport in der Schwangerschaft ungesund? Wir haben die Antwort!

Sport ist eigentlich immer etwas Gutes für die Gesundheit, aber in der Schwangerschaft sorgen sich viele werdende Muttis um das Wohl ihres Kindes. Kann Sport in der Schwangerschaft dem Baby schaden? Ist es vielleicht eine zu große Belastung für den Körper? Oder spricht nichts dagegen?

Unsere Fitnessexpertin Andrea Szodruch (http://www.andrea-szodruch.de/) bringt Licht ins Dunkel und verrät euch, ob Sport in der Schwangerschaft ungesund ist.

Achtung: Klärt mit eurem Arzt vorher auf jeden Fall welchen Sport ihr während der Schwangerschaft treiben dürft.

In 6 Wochen machen wir dich fit! Alle Fitness-Videos, sowie Tipps rund um Ernährung und Sport, findest du im großen Fitness-Special go FIT mit gofeminin.