Je
nachdem ob Sie viel Sport treiben oder nicht sind Ihr Metabolismus, ihre
körperlichen Bedürf-nisse und Ihr Körperprofil sehr unterschiedlich.
Wenn es dann ums Abnehmen geht müssen dementsprechend auch verschiedene
Strategien angewendet werden. Entdecken Sie Ihre wahre Natur: Athletin bis
ins Letzte oder doch eher
Gelegenheitssportlerin?
Folgen Sie unseren
an Ihr Profil angepassten Sport- und Diätratschlägen.
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C.H.
Mit Dank an Dr Stéphane Cascua, Sportarzt, und Marie-Pierre Olivieri,
in Sportlerernährung spezialisierte Ernährungsberaterin.
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