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DIE
HOLLYWOOD-DIÄT |
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Das Prinzip: Ausschließlich und nach Lust und Laune Obst essen (außer Bananen). Es handelt sich um eine Diät von kurzer Dauer, die maximal eine Woche durchgeführt wird. |
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Eine kurzfristige Gewichtsabnahme ist sicher! |
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Bei häufiger Anwendung dieser Diät besteht die Gefahr unter Mangelerscheinungen zu leiden. Eiweiß- und Lipidmangel verursachen Müdigkeit und Verlust an Muskelmasse. Wie alle Diäten, die eine schnelle und umfangreiche Gewichtsabnahme versprechen, ist das Risiko, die Pfunde, die man sich mühsam vom Munde abgespart hat, gleich wieder drauf zu haben, sehr groß. |
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