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Macht Zucker wirklich dick?
Es gibt wahrscheinlich kaum eine Frau, die noch nicht mit einem der zahlreichen Diät-Mythen konfrontiert wurde. Und kaum eine, die selbige nicht als gut gemeinten Rat an Freundinnen weitergibt.
Genau das führt dazu, dass jedes Jahr spätestens zu Beginn der Bikini-Saison in zahlreichen Frauen-Magazinen und Onlineportalen verkündet wird, was die besten Fatburner sind und was an Light-Produkten so ideal ist.
Was ist dran an den Diät-Mythen?
Ananas macht durch Enzyme schlank, ein großes Glas Eiswasser vor dem Essen treibt die Kalorienverbrennung in die Höhe und mit Diät-Produkten nimmt man quasi von allein ab. Soweit zu den Diät-Mythen. Doch was ist eigentlich dran an all den Gerüchten, die sich um eine fett- und kohlenhydratarme Ernährung ranken und uns weismachen wollen, was wir wann am besten essen sollten?
Wir haben für Sie die gängisten zehn Diät-Mythen unter die Lupe genommen. Und sagen Ihnen, worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt.
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