Ruhig bleiben!
Anti-Stress: Zwölf Tipps, die wirklich helfen
  
Anti-Stress-Tipp 6: Hören Sie Musik!
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Anti-Stress-Tipp 6: Hören Sie Musik!


Wenn Sie wenig Zeit haben, um sich zwischendurch mal so richtig zu entspannen und von Ihrem Stress-Pegel runterzukommen, setzen Sie sich einfach mal für ein paar Minuten Kopfhörer auf und lauschen Sie Musik, die Sie entspannt. So eine kleine Auszeit kann manchmal wahre Wunder wirken!


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Veröffentlicht von
am 13/04/2010
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