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Anti-Stress: Zwölf Tipps, die wirklich helfen
  
Anti-Stress-Tipps 5: Freunde!
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Anti-Stress-Tipps 5: Freunde!


An Tagen, an denen Sie vor Stress weder ein noch aus wissen, kann es sehr hilfreich sein, Freunde zu treffen oder mit ihnen zu telefonieren. So tun sich oft Lösungsmöglichkeiten für Probleme auf, die man selbst vor lauter Stress gar nicht wahrgenommen hat. Außerdem werden Sie dadurch, dass Ihre Freunde auch von sich erzählen, abgelenkt und sehen, dass auch andere Menschen Stress haben - so relativiert sich Ihr hektischer Gemütszustand vielleicht wieder ein wenig.


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Veröffentlicht von
am 13/04/2010
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