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Mein biologisches Alter: einfach & schnell berechnen!

Wie ist Ihr biologisches Alter? - Mein biologisches Alter: einfach & schnell berechnen!
Wie ist Ihr biologisches Alter?
Ab einem gewissen Alter beantwortet man die Frage: "Wie alt bist Du denn?" nicht mehr gern. Viele drücken sich ab 30 vor einer Antwort. Umso schöner ist es, wenn man sich ein paar Jährchen jünger machen kann, indem man sein biologisches Alter angibt!

Das biologische Alter entspricht nicht dem Geburtstdatum, sondern setzt sich aus den Lebensgewohnheiten und dem Gesundheitszustand zusammen. Sprich, ernähren Sie sich gesund, treiben Sie Sport und sind Sie insgesamt ein zufriedener Mensch, ist Ihr biologisches Alter mit Sicherheit ein bisschen niedriger als Ihre Lebensjahre angeben.

Neugierig geworden? Dann beantworten Sie die Fragen und berechnen Sie Ihr biologisches Alter. Am Ende erwartet Sie neben dem Alter eine ausführliche Aufstellung zu allen abgefragten Bereichen mit hilfreichen Informationen zu Soll-Werten und Empfehlungen. So wird erklärt, dass Rauchen Sie ein paar Jährchen älter macht, genauso wie eine ungesunde Ernährung und Übergewicht. Regelmäßiger Sport und moderater Alkoholkonsum dagegen führen dazu, dass Ihr biologisches Alter niedriger ist als Ihr tatsächliches Alter.






db

  

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Veröffentlicht von
am 29/10/2013
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