Vorsicht Erkältungsfalle! So tricksen Sie sie aus
 Foto 11/11 
Kalte Füße

Kalte Füße


Jetzt wird es ein wenig kompliziert. Denn kalte Füße haben auf Umwegen etwas mit einem erhöhten Erkältungsrisiko zu tun. Sind Ihre Füße dauernd kalt, dann schicken die Nerven das Signal 'Unterkühlung' zum Gehirn, das daraufhin die Blutgefäße verengt, um die Wärme zu speichern. Leider sind davon alle Blutgefäße betroffen, auch die in den Schleimhäuten der Nase. Und wird die weniger gut durchblutet, haben Bakterien leichtes Spiel.

Ziehen Sie deswegen immer dicke Socken an und achten Sie auf passendes Schuhwerk.


Video: Da haben Verspannungen keine Chance! So trainiert ihr mit der Blackroll

  • Da haben Verspannungen keine Chance! So trainiert ihr mit der Blackroll
  • Fit mit Kevin: Der Klassiker 'Bauch-Beine-Po' reloaded!
  • Video-Workout Teil 1: Sag der Cellulite den Kampf an!

Veröffentlicht von
am 08/02/2013
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 21/01/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Schlank ohne Sport: Katharina Bachman hat 21 Kilo abgenommen!
Hype oder ein echtes Abnehm-Geheimnis: Ist Intervallfasten die Lösung für alle Diätgeplagten?
Runder Apfel statt platter Pfannkuchen: Die 5 genialsten Übungen für einen Knackpo!
Für alle Powerfrauen: Das sind die heißesten Fitness Trends 2017
Alle Fit & Gesund News sehen
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Ran an den Speck! Was wirklich hilft, um die Fettverbrennung anzuregen
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Basic Electro-Swing Workout für Bauch, Beine & Po
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de