Vorsicht Erkältungsfalle! So tricksen Sie sie aus
  
Nach dem Sport mit nassen Haaren in die Kälte

Nach dem Sport mit nassen Haaren in die Kälte


Eins sei direkt vorweg gesagt: Gegen Sport im Winter gibt es keinerlei Einwände. Sie können sogar bedenkenlos joggen gehen. Das ist sogar gut für Sie und Ihr Immunsystem.

Problematisch wird es allerdings, wenn Sie in Ihren verschwitzten Sportklamotten oder mit nassen Haaren raus in die Kälte gehen. Das führt zu Unterkühlung und erleichtert den Bakterien den Weg in Ihren Körper.


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Veröffentlicht von
am 08/02/2013
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