Gesundheit in Gefahr! Die größten Gesundheitsrisiken im Alltag
  
Fettiges Essen

Fettiges Essen


Pommes mit Mayo, Salami-Brot, Schokolade und Chips - wir essen viel zu viel Fett. Um die 30 Gramm pro Tag sollten es sein, 70-90 Gramm sind es. Das ist alles andere als gesund. Zu viel tierisches Fett sorgt für einen hohen Cholesterinspiegel und der wiederum erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen und Schlaganfall. Zu viel Fett macht auch dick, was ebenfalls das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen erhöht.



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Veröffentlicht von
am 28/06/2013
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