Heuschnupfen lindern: Tipps

 
Heuschnupfen vorbeugen
Heuschnupfen vorbeugen

'Hatschi!' Die Nase läuft oder ist verstopft, die Augen jucken und manch einem fällt das Atmen schwer: Für viele Deutsche beginnt mit dem schönen Frühlingswetter die Zeit des Heuschnupfens. Denn nun fliegen jede Menge Pollen durch die Luft, die Heuschnupfen-Geplagten das Leben erschweren.

Wer Heuschnupfen hat, kann die warme Jahreszeit oft nicht so richtig genießen. Denn beim Picknick im Freien, der Radtour mit Freunden oder einfach nur dem Spaziergang durch die Felder: Die Pollen sind immer mit dabei, und damit die typischen Beschwerden bei Heuschnupfen. Kein Wunder also, dass man sich wenigstens in seiner Wohnung oder anderen geschlossenen Orten vor den Pollen und damit dem Heuschnupfen schützen möchte.

Haben Sie die Vermutung, dass Sie an Heuschnupfen leiden, dann machen Sie am besten einen Allergietest beim Arzt. Der Test zeigt Ihnen ganz genau, auf welche Pollen Sie allergisch reagieren. Und mit dem Wissen können Sie sich im Pollenkalender und bei Pollendiensten informieren, wie hoch die tägliche Belastung ist. Dieses Wissen hilft Ihnen, sich zu schützen und die Beschwerden so gering wie möglich zu halten.

Auch wenn Sie an Heuschnupfen leiden: Die schöne Jahreszeit muss für Sie nicht zum Albtraum werden! Wir verraten Ihnen kleine Tricks, mit denen Sie die Pollen aus Wohnung, Auto und Co. einfach ausschließen.



db  

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Veröffentlicht von
am 11/07/2013
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