Arbeit macht krank! So gefährlich ist das Büro wirklich
  
Maushand

Maushand


Ein leichtes Kribbeln, Schmerzen im Handgelenk oder ein kurzes Taubheitsgefühl sind die ersten Anzeichen einer Maushand bzw. eines Mausarms. Wer den ganzen Tag am PC sitzt und die Maus auf dem Pad hin- und herschiebt, der spannt ungewöhnliche Muskeln an, verkrampft die Bänder und das kann zu Entzündungen führen. Die verschwinden mit ein bisschen Ruhe und Schonung meist von allein wieder.

Damit es gar nicht erst so weit kommt, sollten Sie sich eine nicht so verkrampfte Haltung angewöhnen und die Hände regelmäßig ausschütteln und entspannen. Ebenfalls hilfreich: Spezielle Mauspads, die eine kleine Erhebung eingebaut haben, so dass die Hand entspannter aufliegt.


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Veröffentlicht von
am 07/02/2014
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Inhaltsverzeichnis Die Gefahren des Büroalltags

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