Achtung! Diese Lebensmittel bringen uns um den Schlaf
  
Koffeinhaltige Getränke

Koffeinhaltige Getränke


Klar, einen Kaffee vor dem Schlafengehen zu trinken, sorgt für ein paar wache Stunden im Bett. Das wissen die meisten. Doch neben dem Kaffee gibt es eine ganze Reihe weiterer koffeinhaltiger Getränke, die uns ebenfalls nicht zur Ruhe kommen lassen. Grüner und schwarzer Tee beispielsweise, Cola oder Energydrinks.

Wann Sie die letzte Tasse des Tages trinken können, ist sehr unterschiedlich. Bei manchen Menschen ist schon ab 14 Uhr Schluss, andere sind so ans Koffein gewöhnt, dass sie auch noch abends Kaffee und Co. trinken können.


Video: Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt

  • Schmerzen wegdrücken: Die wichtigsten Akupressurpunkte & wie du sie nutzt
  • Latin Dance Workout: Dieses heiße Cardio-Training lässt die Pfunde schmelzen!
  • Unglaubliche Bilder! Die Top 10 Vorher-Nachher-Abnehm-Storys: SO haben sie es geschafft!

Veröffentlicht von
am 11/12/2013
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 19/10/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
Rückenschmerzen adé: Diese Produkte helfen bei Beschwerden
Sie verlor 65 Kilogramm - mit einem einfachen Trick beim Einkaufen!
7 Risikofaktoren für Brustkrebs, auf die Frauen achten sollten
Brust selbst abtasten: Die Schritt-für-Schritt-Anleitung
Alle Fit & Gesund News sehen
Machen uns fit & schön: Das solltest du über Vitamine wissen!
Kohlsuppen-Diät: Sinnvoll für schnelles Abnehmen oder gefährlich?
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Kohlenhydrate: Wo sie drin stecken und welche Alternativen es gibt!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de