Achtung! Diese Lebensmittel bringen uns um den Schlaf
  
Zitrusfrüchte

Zitrusfrüchte


Mandarinen, Orangen, Grapefruit: Den vermeintlich gesunden Snack sollte man direkt vor der Schlafenszeit besser meiden. Die Fruchtsäure stimuliert den Kreislauf und macht erst mal wach.


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Veröffentlicht von
am 11/12/2013
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