Salzgrotten Österreich

 
Salzgrotten Angebote Österreich
Salzgrotten in Österreich

Schon in der Antike erkannte man Salz als Heilmittel. Der älteste medizinische Bericht geht zurück ins 3. Jahrtausend v. Chr. und stammt aus Ägypten. Im 19. Jahrhundert ließ die Heilwirkung, die der Sole zugesprochen wurde, zahlreiche Heilbäder aufblühen, in denen Solebäder, Sole-Trinkkuren und andere Sole-Anwendungen angeboten wurden. Und auch heute finden sich unzählige Salzgrotten in Österreich, die ganz unauffällig in Kellergewölben betrieben werden.
 
 
Salz ist seit jeher ein vielseitiger Helfer für Wohlbefinden und für eine natürliche Regeneration. Besonders gut lässt es sich in Salzgrotten entspannen, abschalten und genießen. Die Grotten bestehen aus Meeressalz, welches meist aus dem Toten Meer oder dem Himalaya gewonnen wurde, fallweise gibt es lokale Unterschiede. Die Wände sind mit naturreinen Salzziegeln ausgemauert, von der Decke hängen Salzstalaktite herunter, der Boden ist vollständig mit einer dicken Salzschicht belegt. Meist werden Aufenthalte von 30 - 60 Minuten angeboten. Man liegt auf einer bequemen Liege, wird mit Entspannungsmusik berieselt und hat in vielen Fällen auch eine Lichttherapie mit dabei.
 
 
Der hohe Salzgehalt in der Luft erscheint wie ein leichter Nebel, welcher mit Mineralien und Mikroelementen wie Jod, Magnesium, Kalzium, Eisen, Kupfer, Natrium und Selen angereichert ist. Eine Luftfeuchtigkeit von 40-55%, bei einer Raumtemperatur von 19-24°C, erleichtert die schnelle Aufnahme der salzhaltigen Luft. Deswegen bietet sich vor allem in den heißen Monaten an, in einer dieser Grotten Zuflucht vor der Hitze zu finden und zu entspannen. Wir zeigen einen Überblick über die vielen Salzgrotten in Österreich.
 


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Veröffentlicht von der Fit & Gesund-Redaktion
am 08/08/2013 13:17:00
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