Einfache, aber erfolgreiche Tipps gegen Kater

 
Tipps gegen Kater: Das hilft
Tipps gegen Kater: Das hilft


Das wird die Party des Jahres! Wochenlang freut man sich drauf und kann die Nacht der Nächte nicht erwarten. Damit der Tag danach aber nicht mit unschönen Folgen beginnt, sollten unsere Tipps gegen den Kater befolgt werden.

Der Presslufthammer im Kopf ist die Konsequenz von zu viel Alkohol. Die giftigen Abbauprodukte sorgen für Kopfweh und Übelkeit. Außerdem verliert der Körper deutlich mehr Flüssigkeit. Kennt man ja: War man erst einmal auf der Toilette, könnte man im 10-Minuten-Takt gehen. Alkohol entzieht dem Körper Wasser. Dieses Wissen ist einer der besten Tipps gegen Kater. Einfach mehr Wasser trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, und schon hat der Kopfschmerz schlechte Karten.

Neben Kopfschmerzen sind Übelkeit, Schwindelgefühl und Abgeschlagenheit die Folgen eines Katers. In schlimmen Fällen kommen depressive Verstimmungen und Angstanfälle hinzu.

Lasst es gar nicht so weit kommen und haltet euch an die Tipps gegen Kater, die wir auf den nächsten Seiten verraten. Melden sich Übelkeit und Kopfweh doch zu Wort, gibt es auch ein paar Tipps, wie man den Kater wieder los wird.


Bild: © Thinkstock



db  

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