Dem Kater vorbeugen: Reichlich Wasser trinken

Es ist ein langweiliger Tipp, aber einer, der viel bringt: Pro Glas Alkohol sollte man ein Glas Wasser trinken. Das hilft gleich doppelt: Zum einen versorgt ihr den Körper mit ausreichend Flüssigkeit. Zum anderen trinkt ihr automatisch weniger Alkohol, wenn ihr immer wieder Wasser dazwischen trinkt.


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