Tipps, die gegen Kater helfen: Reichlich trinken

Auch einen Tag nach der Party braucht der Körper reichlich Flüssigkeit. Perfekt ist stilles Wasser. Das ein oder andere Glas Saft ist auch erlaubt.

Unmengen Kaffee oder schwarzer Tee, sind - genau wie Alkohol - keine gute Idee.

• Die 10 besten Tipps gegen Kater
• Dem Kater vorbeugen: Reichlich Wasser trinken
• Dem Kater vorbeugen: Ausreichend essen
• Dem Kater vorbeugen: Getränken treu bleiben
• Dem Kater vorbeugen: Finger weg von Hochprozentigem
• Dem Kater vorbeugen: Wasser und Mineralstoffe vor dem Schlafengehen
• Tipps, die gegen Kater helfen: Kalte Dusche
• Tipps, die gegen Kater helfen: Gesundes Frühstück
• Tipps, die gegen Kater helfen: Ingwer gegen Übelkeit
• Tipps, die gegen Kater helfen: Frische Luft
• Tipps, die gegen Kater helfen: Reichlich trinken