Wechseljahre: Tipps für den Alltag

 
Tipps gegen Wechseljahrsbeschwerden
Tipps gegen Wechseljahrsbeschwerden


Ist das heiß hier! Frauen in den Wechseljahren leiden verstärkt unter Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, die plötzlich auftreten und sie zum Glühen bringen. Das veränderte Wärmeempfinden ist jedoch nicht das einzige Symptom, das die Wechseljahre mit sich bringen. Durch das hormonelle Ungleichgewicht verändert sich im Körper einiges. Das Haar wird dünner, der Sexualtrieb lässt nach und die Laune wechselt von einer Sekunde zur nächsten.

Das kann den Alltag ganz schön durcheinander bringen. Auf den nächsten Seiten gibt es deswegen Tipps, mit denen man gut durch die Wechseljahre kommt.



db  

Video: Das war's mit den Dellen: Super effektives Anti-Cellulite-Workout

  • Das war's mit den Dellen: Super effektives Anti-Cellulite-Workout
  • 5 x 5: Das Blitz-Workout für den ganzen Körper
  • Für den perfekten Start in den Tag: Der Yoga Sonnengruß

Veröffentlicht von
am 06/02/2014 11:44:00
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 30/03/2017
News Fit & Gesund
Praktische Tipps
Video
10 geniale Yoga-Accessoires, die alle Yoginis zu Hause haben sollten!
Brustmuskeln trainieren & Dekolleté straffen: Die 5 besten Übungen für einen schönen Busen
OMG! Das passiert mit deinem Po, wenn du den ganzen Tag sitzt
Fit-Food für abends: 8 leckere Gute-Nacht-Snacks, die beim Abnehmen helfen
Alle Fit & Gesund News sehen
Abnehmen zu zweit: 10 wichtige Tipps für Paare, damit es endlich klappt!
Kalorien verbrennen & abnehmen: So klappt es mit dem Wunschgewicht!
Tipps für einen festen, knackigen Po: Bootylicious!
Straffer Po und flacher Bauch: So geht Muskel­aufbau durch Kraft­training
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Fit & Gesund sehen
Bleib gesund: Diese Nahrungsmittel stärken dein Immunsystem!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil
             
Onmeda: Medizin & Gesundheit Onmeda.de