Kommen Sie gut durch die Wechseljahre! Tipps für den Alltag
  
Stimmungsschwankungen

Stimmungsschwankungen


Gerade noch war die Laune super, plötzlich schwebt eine große dunkle Wolke über allem. Stimmungsschwankungen gehören zu den Wechseljahren dazu. Fast alle Frauen kämpfen damit.

Gegen depressive Verstimmungen oder Unruhezustände können Johanniskrautpräparate helfen. Ansonsten sorgen ausreichend Entspannung und Sport für bessere Laune und vertreiben Nervosität und Grübeleien.


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Veröffentlicht von
am 14/02/2012
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