Grauer Himmel, trübe Stimmung: Die besten Tipps gegen Winterdepression
  
Behandlung von Winterdepression: Heilkräuter & Medikamente

Behandlung von Winterdepression: Heilkräuter & Medikamente


Neben der Lichttherapie gibt es weitere Behandlungsmöglichkeiten der Winterdepression. Johanniskraut hat sich beispielsweise als pflanzliches Mittel bei leichten und mittelschweren Depressionen bewährt und kann auch bei Winterdepression eingesetzt werden. Da das Kraut die Lichtempfindlichkeit steigert, sollte dies bei einer Kombination mit einer Lichttherapie berücksichtigt werden.



Bild: © iStock


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Veröffentlicht von
am 13/01/2016
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