Top 5 der am besten
bewerteten Artikel
Trendige Trauung: Diese Brautkleider bekommen ein 'Ja'!
Au Backe! Was hilft wirklich gegen Zahnschmerzen?
Bloß nicht! Die 7 Todsünden einer Diät
Test: Haben Sie einen Schuhtick?
Zu dir oder zu mir? Die große One-Night-Stand Frage
Gesundheit
Die Medizin der Sterne: Ernährung
Überblick in Bildern

Fische

 

Fische - Fische
Fische
Durch die Aktivitäten, die der Fisch täglich zu bewerkstelligen hat, benötigt er eine ganz spezielle Zufuhr von Vitaminen, Aminosäuren und Supraspurenelementen, die es seinem Körper ermöglichen, aktiv und mobil zu bleiben. Astrologisch werden ihm die Füße zugeordnet. Wobei ich das organisch etwas erweitern möchte, da die Übergänge fließend sind. Für einen gut funktionierenden Bewegungsapparat ist
die Mineralisierung und Versorgung der Nerven von großer Bedeutung.

Egal, ob es sich um einen Hexenschuss, also eine Ischialgie, oder einen Krampf in den Waden handelt: Der Schmerz, den wir fühlen, macht uns auf ein Missverhältnis aufmerksam. Der Verbrauch war zu hoch, die Zufuhr zu gering. Der Muskel beginnt zu krampfen, zieht sich zusammen und schmerzt. Um das zu vermeiden, ist die tägliche Zufuhr an Vitaminen und Mineralstoffen existenziell notwendig.

Der beste Lieferant an B-Vitaminen ist unser tägliches Brot. Allerdings nur das Vollwertige. Nur ein Beispiel: Vitamin B6 - das sogenannte »Frauen-B-Vitamin« - wird therapeutisch besonders oft bei Menstruationsbeschwerden und Wechseljahresbeschwerden eingesetzt. Wechseljahresbeschwerden gibt es allerdings, auch wenn wir das nicht häufig oder gerne lesen, ebenso bei Männern.

Außerdem erfüllt es in der Behandlung zahlreicher, ich möchte fast sagen aller Schmerzen, eine sehr große Rolle. Migräne, Tennisarm und Karpaltunnelsyndrom werden bei mir im Zentrum unter anderem mit hohen Dosen Vitamin B6 erfolgreich behandelt. Dazu empfehle ich Weizenkeime, Hefe und Nüsse. Aber auch Linsen, Feldsalat und Kartoffeln sind reich an Vitamin B. Die schönste Nebenwirkung ist, dass das Nervenkostüm der Fische gestärkt und dadurch die Belastbarkeit gefördert wird.




  
  

Video: Ernährung in der Schwangerschaft: Was erlaubt ist und wovon du lieber die Finger lassen solltest!

  • Ernährung in der Schwangerschaft: Was erlaubt ist und wovon du lieber die Finger lassen solltest!
  • Neu im Kino: 'Das Tagebuch der Anne Frank' ist die Neuverfilmung eines Klassikers

Veröffentlicht von
am 12/06/2009
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 03/12/2016
Praktische Tipps
Video
Mondkalender – Aberglaube oder nützlicher Ratgeber?
Der Fisch (21. Februar – 20. März)
Der Schütze (23. November – 21. Dezember)
Der Skorpion (23. Oktober - 22. November)
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Horoskop sehen
Video-Horoskop für Dezember 2016: Sternzeichen Steinbock
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil