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 Frau telefoniert und sitzt auf Waschmaschine |
Lieber zehn mal fünf Minuten, als zwei Stunden am Stück.
Muten Sie sich auf keinen Fall Gewalt-Putzaktionen zu - danach werden Ihnen Beine und Rücken wehtun und Sie liegen den restlichen Tag flach.
Wischen Sie lieber im Vorbeigehen die Kommode ab, spülen Sie das Geschirr direkt nach dem Frühstück, werfen Sie die Waschmaschine schon morgens an und stopfen Sie die Wäsche direkt danach in den Trockner.
Putzen Sie nicht alle Fenster auf einmal, sondern jeden Tag nur in einem Zimmer - nach ein paar Tagen haben Sie alle durch, sind aber nicht total erschöpft. Wenn Sie mitten im "Nestbautrieb“ stecken, nehmen Sie sich nicht mehr als eine größere Aufgabe pro Tag vor. Putzen Sie lieber jeden Tag ein bisschen, als einen Tag in der Woche von morgens bis abends.
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