Sportliches Vergnügen: So wird Ihr Sex zum Fitnesstraining
  
Der Spannungsbogen

Der Spannungsbogen


Kommen wir jetzt zur ultimativen Armübung für Fortgeschrittene: Wie der Name bereits sagt, geht es hier um jede Menge Körperspannung, denn während Sie sich für den 'Spannungsbogen' mit einem Arm am Boden abstützen müssen, hebt Ihr Partner Sie unterm Po an und hält Sie fest. Um sich zu stabilisieren, können Sie sich mit den Fußsohlen an einer Wand abstützen. Die Stellung ist für beide eine Herausforderung, aber Sie werden sehen - oder eher spüren: Es lohnt sich!


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Veröffentlicht von der Liebe & Psychologie-Redaktion
am 18/08/2013
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