Apfel: Die Frucht der Verführung
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Apfel-Weizenkorn-Salat

 
Apfel-Weizenkorn-Salat
© Yves BAGROS / SECTION NATIONALE POMME

Zubereitung: 20 Min.
Kochzeit des Weizens: 10 bis 20 Min.

Zutaten für 6 Personen
2 Granny Smith- oder Fuji- oder Pink Lady-Äpfel
250g Weizen
1/2 Gurke
150g Comté-Käse
75g geschälte Haselnüsse
1 handvoll weiße Trauben
1/2 Bund Schnittlauch
5 Kerbelzweige
1 EL Cidre-Essig
3 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer

Zubereitung
Bringen Sie Salzwasser in einem Topf zum Kochen und geben Sie den Weizen hinein. Kochen Sie den Weizen wie auf der Packung angegeben (je nach Weizen variiert die Kochzeit!) und lassen Sie ihn abtropfen. Geben Sie den Weizen in eine Salatschüssel und lassen Sie ihn abkühlen.

Halbieren Sie die Gurke, entfernen Sie die Kerne und schneiden Sie sie in kleine Würfel.

Schälen Sie die Äpfel, vierteln Sie sie, entfernen Sie das Gehäuse und schneiden Sie die Viertel in kleine Würfel.

Schneiden Sie den Comté-Käse in kleine Würfel.

Halbieren Sie die Trauben.

Zerkleinern Sie die Haselnüsse in einem Mixer.

Geben Sie alle Zutaten zum abgekühlten Weizen in die Salatschüssel. Fügen Sie den gehackten Schnittlauch und Kerbel hinzu.

Bereiten Sie in einer Schüssel die Soße zu indem Sie Essig und Öl vermischen. Salzen und pfeffern Sie. Gießen Sie die Soße über den Salat. Mischen Sie und stellen Sie den Salat vor dem Servieren kalt.




  
  


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Veröffentlicht von der Living-Redaktion
am 23/04/2009
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