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Die Birne: Eine ausgewogene Frucht

 

 - Die Birne: Eine ausgewogene Frucht

Die Birne ist die optimale Frucht für eine ausgewogene Ernährung: Sie ist sehr kalorienarm, enthält viel Wasser und wirkt dadurch wie ein natürlicher Hungerbremser.

Aber das ist noch lange nicht alles: Sie ist reich an zahlreichen Mineralstoffen und Spurenelementen und hat einen sehr hohen Gehalt an Vitaminen und Ballaststoffen.

Auch geschmacklich entpuppt sich die Birne als raffinierte Verführerin: Sie liegt saftig im Mund, zergeht weich auf der Zunge, ist angenehm süß und gleichzeitig herrlich erfrischend.

Lesen Sie weiter, warum die Birne die Hautalterung verlangsamt.




  
  

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Veröffentlicht von Linda Chevreuil
am 23/09/2009
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