5 leichte Rezepte für jeden Tag

 
Leichte Rezepte: viel Geschmack, wenig Kalorien
In diesem Artikel
Leichte Rezepte: viel Geschmack, wenig Kalorien

Wer mehr auf seine Ernährung achten möchte, muss nicht unbedingt gleich ein Diät-Buch wälzen. Es gibt viele leichte Rezepte, die Sie mit einfachen Mitteln nachkochen können, ohne dabei Kalorien zählen oder auf Geschmack verzichten zu müssen.

Nudeln, Fleisch, Fisch oder Salate - leichte Rezepte macht aus, dass sie gesund und gut bekömmlich sind und einem eben nicht wie ein deftiger Braten oder Frittiertes noch stundenlang schwer im Magen liegen. Wir haben für Sie auf den folgenden Seiten Gerichte zusammengestellt, die genau das können. Eine fruchtige Paprika-Suppe, Vollkorn-Pitas, die mit Hähnchenbrust gefüllt werden, ein Salat mit Mango-Dessing und weitere Kochideen sollen es Ihnen leicht machen, in Zukunft bewusster zu kochen und zu genießen.

Besonderen Wert haben wir bei der Auswahl der Gerichte darauf gelegt, dass es leichte Rezepte sind, die keine komplizierten Zutaten brauchen und schnell zuzubereiten sind. Übrigens: Wer auch mittags im Büro auf seine Ernährung achten möchte, kann diese Rezepte gut vorbereiten und mitnehmen. Und wer gern für Gäste kocht und dabei auf leichte Rezepte setzen möchte, für den haben wir mit der gebratenen Ente eine Kochidee gefunden, die garantiert alle begeistern wird. Guten Appetit!



Video: Schluss mit Essig & Öl! 5 kreative Salat-Dressings für jeden Geschmack

  • Schluss mit Essig & Öl! 5 kreative Salat-Dressings für jeden Geschmack
  • Gesund und super einfach: Energyballs sind die perfekte Energiebombe für zwischendurch!
  • Perfekt für die Sommer-Party: Spritziger Punsch mit Brombeere und Tequila!


jw  
Veröffentlicht von
am 05/01/2014
Diese Seite bewerten: 


Was gibt’s Neues? 21/10/2017
News Living
Praktische Tipps
Video
Höhle der Löwen: Warum jetzt alle nach 'ArtNight' verrückt sind
DIY-Trend Handlettering: So lernt ihr wunderschön zu schreiben
BOX STORIES by gofeminin: Sichere dir jetzt die letzte Box!
3 Gänge Menü, 3 mal anders: Ideen für ein traumhaftes Dinner
Alle Living News sehen
Produkttests - Fragen und Antworten
Gefühle im Berufsleben: Tipps zur Selbstkontrolle
Überfischung: Darf ich Sushi überhaupt noch essen?
Sushi: Viel mehr als frischer Fisch mit Reis!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Living sehen
Bananen-Mandelbutter Bites: Der gesunde Snack, der auf der Zunge zergeht
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil