Pfannkuchen: Klassische Rezepte & leckere Variationen
  
Würzige Vollkorn-Pfannkuchen
In diesem Artikel

Würzige Vollkorn-Pfannkuchen


Wer auf eine gesunde Ernährung achtet und allen Weißmehlprodukten abgeschworen hat, für den ist dieses Rezept genau das richtige. Viele leckere Samen und Körner machen den runden Geschmack dieses Vollkorn-Pfannkuchens aus.


Für die würzigen Vollkorn-Pfannkuchen brauchen Sie (ca. 10 Stück):

  • 2 EL Leinsamenmehl
  • 2 EL Buchweizenmehl
  • 2 EL Weizenmehl
  • 2 EL Getreideflocken (Haferflocken, Quinoa...)
  • 1 kleine Portion geriebenes Gemüse (eine kleine Karotte oder eine halbe rohe Zucchini oder eine Kartoffel)
  • 1 Ei oder 1 EL geschlagener Quark (wenn der Teig zu trocken ist)
    Küchenkräuter (Petersilie, Thymian, Rosmarin)
  • 1 fein gewürfelte Zwiebel
  • weitere Gewürze nach Geschmack (Curry, Paprika o.ä)
  • Salz, Pfeffer


Zum Rezept


Video: Rezept für Schokomuffins mit flüssigem Kern aus weißer Schokolade

  • Rezept für Schokomuffins mit flüssigem Kern aus weißer Schokolade
  • Wir lieben Oreo-Pralinen: Das Rezept mit nur 3 Zutaten ist kinderleicht!
  • DIY Schoko-Croissants: Das schnellste und einfachste Rezept!

Veröffentlicht von
am 14/10/2012
Diese Seite bewerten: 

Was gibt’s Neues? 18/08/2017
News Living
Praktische Tipps
Video
8 geniale Geschenke für die Freundin, die Wein über alles liebt
Porridge selber machen: So gesund ist das Power-Frühstück!
Kindergeburtstag-Rezepte: Geniale Ideen von süß bis herzhaft
8 geniale Alexa Tipps, die jeder kennen sollte, der Amazon Echo nutzt
Alle Living News sehen
Produkttests - Fragen und Antworten
Gefühle im Berufsleben: Tipps zur Selbstkontrolle
Überfischung: Darf ich Sushi überhaupt noch essen?
Sushi: Viel mehr als frischer Fisch mit Reis!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Living sehen
4 geniale Eiswürfel Hacks: Cool, was man alles einfrieren kann!
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil