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Rezepte fürs Büro: Tortilla-Wrap mit Thunfisch-Füllung
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Rezepte fürs Büro: Tortilla-Wrap mit Thunfisch-Füllung


Tortillas sind perfekt fürs Büro, denn Sie können die runden Teigfladen ganz nach Belieben belegen. Gut schmecken zum Beispiel Salate, Hähnchenstreifen oder eben Thunfisch. Unser Tipp: Verabreden Sie sich mit ein paar Kollegen zum gemeinsamen Wrap-Essen. In Gesellschaft macht es gleich doppelt Spaß, und Sie können mit mehr Belägen experimentieren.


Für 4 Portionen brauchen Sie:

  • 8 Weizen-Tortillas
  • 3 Karotten
  • 1/2 Zitrone
  • 1 große Dose Thunfisch natur
  • 1 Avocado
  • 8 Scheiben Käse
  • frischen Koriander oder frische Petersilie

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Veröffentlicht von
am 01/01/2013
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